신경의 나쁜 경우는 직업 면접 살인범 일 수 있습니다. 당신은 최선을 다하지 않을 것이고, 당신의 지저분한 행동으로 당신의 면접 원이 꺼질 수 있습니다. 당신의 인터뷰 담당자는 사회적 기술이 부족하다고 오해 할 수도 있습니다. 당신이 얼마나 불안해하든간에, 정신적, 육체적 인 전략을 가지고 스스로를 위로 할 수 있습니다.
움직여 라
귀하의 아드레날린을 가다듬어 자신을 자극하십시오. 면접관을 만나기 위해 들어가기 전에 블록 주위를 활발하게 걸어 보거나 집에 있고 전화 면접을 준비하는 동안 빠른 15 분 운동을하십시오. 가장 힘든 인터뷰 질문조차도 정복 할 준비가되어 있습니다. 또한, 사전 인터뷰에 대한 불안감은 신체 활동으로 풀어 줄 수있는 갇힌 에너지와 불안감을 조성 할 수 있습니다. 그러나 그것을 과장하지 마십시오. 당신은 숨이 차서 인터뷰에 도착하고 싶지 않다.
$config[code] not found리허설
인터뷰를하기 전에 모든 세부 사항을 검토하면 자신감이 생깁니다. 친구에게 회의의 모든면을 연습 할 수있는 모의 면담을 실시하도록 도움을 청하십시오. 면접자의 손을 흔들어 연습하고 자신을 소개하고 자주 묻는 질문에 답하십시오. 필요한만큼 자주 연습하여 프로세스가 자연스럽고 어색함을 느끼지 않도록하십시오. 그런 다음 대기실에서 정신적으로 리허설하거나 면접관의 전화를 기다리는 동안.
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그레이로 당신에게 가져 왔습니다. 그레이로 당신에게 가져 왔습니다.시각화 성공
당신이 긴장 할 때, 잘못 될 수있는 모든 것을 그림으로 그린 것은 자연스러운 일입니다. 인터뷰어를 틀린 이름으로 부르거나, 질문에 대답하면서 생각의 길을 잃거나, 면접관의 커피 잔 또는 그 이상을 노크 할 수 있습니다. 당신이 할 수 있던 모든 과오를 예기하면 더 많이 유출 될 것입니다. 대신, 면접관을 매력적으로 생각하는 자신의 모습을 보게됩니다. 면접관은 즉시 후속 모임을 초대하고, 너무 차분하게 모여서 결국 당신에게 일자리를 제공합니다. 프로 운동 선수가 의존하는 트릭이며 A- 게임도 가져올 수 있습니다.
자신감을 북돋아주기
프로 운동 선수의 플레이 북에서 다른 페이지를 가져 와서 인터뷰를하기 전에 빠른 동기 부여를하십시오. 미성년자가 얼마나 또는 얼마나 오래 전에 성취했는지에 상관없이 모든 업적을 생각 나게하십시오. 당신은 승자와 같은 인터뷰에 들어갈 것이고 자신감은 당신을 회사의 자산이 될 유능한 전문가로 묘사 할 것입니다. 영감이 필요한 경우 스포츠 영화에서 주목할만한 격려의 말을 들으며 감독이 당신에게만 이야기하는 척하십시오.
