30 년 동안 전문적인 비즈니스 계획을 수립 한 후, 나는 무엇이 효과가 있는지에 대해 몇 가지 이론을 개발했습니다. 일반적으로 저는 사업 계획에 대해 이야기하고, 계획을 행동으로 옮기는 방법, 어딘가에서 서랍에 많이 박혀 있지 않은 단일 계획보다는 장기적인 관리 개선으로 계획하는 방법에 대해 이야기합니다. 그래서 오늘 새해 결심에 대한 계획 기본 사항 중 일부를 적용하여, 나는이 결의안을 포함하여 우리 모두를 도울 수있는 희망의 세 가지 목록을 개발했습니다.
$config[code] not found1. 당신의 목표 우물을 선정하십시오
분명한? 좋은. 그것은해야한다. 당신이하는 일을 바꾸고, 당신이 누군지 바꾸지 마십시오. 습관을 변경하고 속성은 변경하지 마십시오. 행동을 변경하십시오.
통제 할 수있는 것에 집중하고 있는지 확인하십시오. 너와 너만. 예산 책정에서 우리는 임의 대 비 지출에 대해 이야기합니다. 그것도 인생을 위해 일합니다. 임의 행동, 통제 할 수있는 것들. 당신은 그 차이를 압니다.
2. 구체적이고 구체적이며 측정 가능한 것으로 만들기
일반성을 피하십시오. 예를 들어, "체중 감량"뿐만 아니라 식사 사이에 청량 음료를 마시거나 오후 8시 이후에 식사를 중단하거나 모닝 커피와 함께 도넛을 먹는 것을 중단하십시오. "더 많은 운동"뿐만 아니라 몇 일, 얼마나, 어떤 일상을 얼마나 오래.
이 시험을보십시오: 당신이 당신의 결심을 지켰다면, 2 주, 1 개월, 3 개월 후에 당신이 어떻게 알게 될지 자문 해보십시오.
습관이나 행동을 구체적으로 깰 수 있습니다. 당신이 따를 수있는 조각으로 그들을 부셔 라. 애들 한테 너무 화가 나니? 당신이 통제 할 수있는 무언가로 그 일을 깰 수 있습니다. 아마도 하루에 2 분간 조용한 시간을 보낼 수 있습니다. 예 또는 아니오, 그 시간이 함께 있었습니까? 하루에 한 번씩 자녀가 서두르지 않고 잠시 이야기를 나눕니다. 추적 할 수있는 무언가로 분해하십시오. (저는 5 세가되는 아버지입니다. 혼돈에서 벗어난 순간을 설정하는 가치와 때로는 얼마나 힘든 일인지 알고 있습니다.)
3. 특정 리뷰 전술 설정
와우, 이건 정말 괴상하고 목록 작성이 짜증나는 것 같지 않니? 나를 무섭게한다. 어쩌면 그것이 내가 결의안을 잘 지키지 못하는 이유입니다. (내가하는 말,하지 말라.) 그러나 저는 사업 계획 수립에서 이것을 취하고 사업 계획에서 계획 검토 일정을 미리 정하지 않으면 실행 가능성이 절반 이상 줄어들 었다고 말했습니다. 그래서 새해 결심에서 당신의 리뷰를 설정하십시오.
즉, 음, 매일 마일을 실행하거나 머핀을 건너 뛰는 이메일 또는 매일 실행하지 않는 이메일과 같은 구체적인 측정 가능한 조치를 취하는 실패를 기록하겠다고 약속 할 수 있습니다. 마일 또는 머핀을 건너 뛰지 마십시오.
즉 매월 셋째 목요일이나 매주 토요일 아침에 결과를 보도록 상기시켜야 할 것입니다. 저녁 식사 후 간식을 중단 했습니까? 체중이 줄었습니까? 아니면 아이와 함께 그 특별한 일일 2 분이나 그만 두었습니까?
최종 메모
그것은 다소 당혹 스럽습니다. 저는 새해 결심을해야 할 삶의 방식을 바꾸는 것에 대해 진정한 전문 지식을 주장하지 않습니다. 이 영역에서 조언을하는 것은 무섭고 아마 예측할 수 없으므로 사과해야합니다. 그러나 나는 비즈니스 계획에서 수년간 이런 종류의 것을 지켜 봤으며,이 세 가지 규칙이 도움이 될 것이라고 생각합니다.
이제 저는 설교하는 것을 실천하려고 노력할 것입니다.
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