동기 부여를 유지하고 직장에서 성공하는 법

차례:

Anonim

어떤 사무실을 들여다 보면 독특한 배경, 적성 및 성취 욕구를 가진 다양한 직원 그룹을 볼 수 있습니다. 그렇더라도 회사는 이러한 직원들이 특정 비즈니스 목표를 달성하기 위해 공동으로 노력할 것으로 기대합니다. 그러나 개인 및 회사 성과는 단지 발생하는 것이 아니라 직원이 귀중한 개인적 공헌을 파악하고 실행 가능한 전략을 수립하며 원하는 성과를 달성하기에 충분하고 자주 수행해야합니다. 이러한 목표를 달성하기 위해서는 개인적인 동기 부여가 필요합니다.

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개인에게 최선을 다하십시오.

직장 내 개인 성취를위한 끝없는 기회가 있습니다. 특정 프로젝트에 관심이 없다면 새로운 직업을 준비하기 위해 항상 수업을들을 수 있습니다. 프로모션을 얻었을 때 얻을 수있는 재정적 보상에 대해 기뻐하지 않으면 자신의 비즈니스를 시작할 때 사용할 수있는 새로운 비즈니스 프로세스를 배우기로 결정할 수 있습니다. 그러나 개인적인 목표를 확인하는 것은 전투의 일부일뿐입니다. 시몬 레이놀즈 (Siimon Reynolds)의 임원 코치가 "포브스 (Forbes)"에서 제안한 것처럼, 목표를 달성하기 위해 노력할 때 예외적 인 방식으로 수행 할 동기가 충분해야합니다.

동기 부여의 원인 찾기

Michael Pantalon 박사에 따르면, 동기 부여는 왜 특정한 목표를 달성하기를 원하는지에 대한 인식입니다. 동기 부여를 알게되면 목표를 달성 한 상상을 통해 블록 주변을 돌아 다니거나 회사 목표물의 실제 보상을보기 위해 귀사의 C 스위트 회랑을 걸어보십시오. 그 후에 목표 달성을 위해 노력할 때 그 영감을 활용하십시오. 예를 들어, 돈으로 동기를 부여한다면 시간과 예산에 맞춰 프로젝트를 완료 할 때 받게 될 보너스를 매일 생각 나게하십시오. 그러나 품질 관리 분야에서 일하고 작업장에서 변화를 일으킬 수있는 프로젝트에 동기를 부여한다면 특정 제조 품질 관리 시스템을 구현하는 경우 제품 품질을 향상시키는 방법을 식별하는 데 집중할 수 있습니다. 제조 된 부품의 결함 비율.

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비판적 시각화 사용

수년 동안 자조 산업계는 성공하려면 자신의 목표를 성취해야한다고 제안해야했습니다. 그러나 뉴욕 대학의 심리학자 인 Heather Barry Kappes와 뉴욕 대학의 University of Hamburg의 Gabriele Oettinger 박사가 진행 한 2010 년 연구는 "Journal of Experimental Psychology"에 게재되어 긍정적 인 시각화의 근거에 의문을 제기했습니다. Kappes and Oettinger에 따르면 긍정적 인 시각화는 시각화 프로세스에서 사람이 자신의 목표가 달성되었다고 확신하게되면 그에 따라 행동하기 때문에 동기 부여를 유지하려는 노력에 비례 할 수 있습니다. 혈압은 심장 박동수가 감소함에 따라 감소하여 실제로 목표를 달성하는 데 필요한 에너지를 빼앗 깁니다. 결과적으로이 연구는 경로에서 발생할 수있는 장애물과 가능한 방해 요인에 대해 목표를 생각하고 각 상황이 발생하기 전에 해결하려고 시도 할 때 동기를 가장 잘 유지할 수 있다고 제안합니다.

중급 성공 인정

당신이 베이비 붐 세대 이건 밀레니엄 이건에 따라, 수고를 위해 보상 받기 위해 몇 년을 기다려야하는 의지가 달라질 것입니다. 결과적으로, 장기간 결과보다는 중간 성공을 인정하는 것이 동기를 유지하는 능력에 중요 할 수 있습니다. 예를 들어 공인 회계사가 될 때까지 축하를 연기하는 대신 공인 회계사 시험 준비 과정의 일부를 완료하는 등 중간 단계를 축하하십시오. 또한 당신이 해결 한 문제 나 고객과의 접촉과 같은 당일의 업적을 기억하면서 일을 끝내면 동기 부여를 높일 수 있습니다. 업적을 인정함에 따라 자신감을 높이고 동기 부여를 통해 자신의 업적을 계속 높일 수 있습니다.