괴롭히는 보스로부터 자신을 지키는 방법

차례:

Anonim

직장에서의 괴롭힘은 당신을 협박하는 상사로부터 동료 앞에서 당신을 모욕하거나 지속적으로 당신의 일을 부당하게 비판하는 등 여러 가지 형태로 나타날 수 있으며, 성희롱을 통해 성희롱을당하는 사람에게 불법 행위로 넘어갈 수 있습니다. 자기 존중감을 낮추고 자기 의심의 감정을 만드는 것 외에도 직장에서의 괴롭힘은 두통, 수면 장애, 불안 및 우울증을 유발할 수 있습니다. 해당 직업의 모든 종류의 괴롭힘이 법으로 다루어지는 것은 아니지만 연방법은 차별의 형태를 취하는 괴롭힘으로부터 당신을 보호합니다.

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당신의 상사에게 이야기하십시오.

다른 사람과 이야기하기 전에 상사에게 직접 접근하십시오. 자신에 대한 괴롭힘이나 부적절한 행동에 감사하지 않는다는 사실을 알리십시오. 침착하게 대결로 빠지지 마십시오. 정중하게 생각하고 사장님이 반드시 당신을 목표로 삼지는 않았지만 그의 좌절감을 완화시키는 것일 수도 있습니다. 그는 스트레스를 많이 받거나 나쁜 날들을 겪을 수 있습니다. 두 사람이 당신의 작업 관계를 향상시킬 수있는 방법을 제안하십시오.

직원 매뉴얼 참조

상사와상의 할 때 결과를 얻지 못하면 고용주가 직장에서 성희롱을 다루기위한 서면 방침을 갖고 있는지 확인하십시오. 직원 설명서에 정책이 명시되어있을 수 있습니다. 회사가 공식 불만 처리 절차를 갖고 있는지 여부와 관계없이 괴롭힘이 민권법을 위반하지 않는 한 불법이 ​​아닙니다. 그러나 노동부를 포함한 일부 고용주는 직장에서의 괴롭힘을 금지하는 정책을 가지고 있습니다. 괴롭히는 행위를 신고 할 때 고용주는 상사가 법을 위반하기 전에 혐의 사항을 조사하고 문제를 해결하기위한 조치를 취할 수 있습니다.

글쓰기에서 증거 수집하기

사고가 발생할 때마다 귀하의 상사가 귀하를 괴롭 히고 있다는 증거를 수집하십시오. 날짜, 시간, 증인의 이름, 괴롭힘이 발생한 곳, 일어난 일에 대한 세부 정보를 포함시킵니다. 괴롭힘이 구두, 비언어적 또는 서면인지를 나타냅니다. 상사의 머리 위로 가서 자신의 직속 상사 또는 회사의 인적 자원 관리자에게 그 행동을보고하십시오.

공식 이의 제기 신청

괴롭힘이 여전히 멈추지 않거나 악화되는 경우 해당되는 경우 노조 대표에게보고하십시오. 귀하가 경험하고있는 괴롭힘의 유형이 단체 교섭 합의서의 적용을받는다면 공식적인 고충을 제기 할 수도 있습니다. 성희롱이나 괴롭힘이 차별의 형태를 띠면 귀하의 권리를 보호하기 위해 법적 조치를 취할 수 있습니다. 연방 평등 고용 기회위원회 (Equal Employment Opportunity Commission)에 불만을 제기하십시오. 귀하의 주에서 공정 고용 기관이있는 경우, 해당 기관에 동시에 불만을 제기 할 수 있습니다.