많은 사람들이 수면 시간을 포함하여 다른 활동보다 사무실 의자에서 더 많은 시간을 보냅니다. 따라서 올바른 사무실 의자를 올바른 높이로 조정하는 것이 중요합니다.
경고
부적절하게 높이를 조정 한 책상 의자는 허리, 어깨, 손목, 다리 및 팔에 불량한 자세와 스트레스를 유발할 수 있습니다. 이 부위의 스트레스는 반복적 인 운동 부상 및 기타 문제를 일으킬 수 있습니다. 이러한 상해는 직원의 안락함과 생산성을 감소시킵니다.
$config[code] not found최적의 조정
책상 의자의 높이는 사용하는 사람마다 다릅니다. 작업하는 동안 최상의 자세를 유지하려면 신체 부위가 가능한 가장 중립적 인 위치에 있어야합니다. 따라서 발의 높이가 바닥에 평평한 동안 허벅지가 수평이되고 평행하게되도록 의자 높이를 조정해야합니다.
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그레이로 당신에게 가져 왔습니다. 그레이로 당신에게 가져 왔습니다.고려 사항
등 받침은 요추 또는 척추의 기저부를지지해야합니다. 다리에 가해지는 압력을 줄이기 위해 좌석 팬에는 둥근 또는 폭포 가장자리가 있어야합니다. 다리에서 전혈 순환을 허용하기 위해 무릎과 의자 앞 가장자리 사이에 3 또는 4 개의 손가락 너비가 있는지 확인하십시오.
