정신 건강 문제에 대처하고 노동 시장으로 복귀하는 경우 사용자는 고용주가 자신을 고용 할 위험이 너무 많다고 생각할 수도 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 이전의 건강 문제를 해결할 필요조차 없습니다. 문제를 해결해야 할 경우 과거의 문제가 아니라 미래의 문제에 초점을 맞출 수 있습니다.
기능적 이력서 사용
전통적인 이력서 형식은 고용 격차를 강조합니다. 반면 기능적 또는 기술 기반의 이력서는 독자의주의를 직장 역사 및 기술 및 업적으로 향하게합니다. 대부분의 이력서를 기술 요약에 바치십시오. 여기서 당신이 신청하는 직업에 필요한 기술이나 자격을 3 ~ 4 가지까지 나열하십시오. 이전 직업에서이 기술을 어떻게 사용했는지 설명하십시오. 직위, 위치 및 취업 날짜 만 포함하여이 요약 아래에 근무 경력을 기재하십시오.
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귀하는 장래 고용주에게 현재 또는 이전의 질병을 법적으로 공개 할 의무가 없으며 1990 년 미국 장애인 법에 따라 신체적 또는 정신적 건강에 관해 문의 할 수 없습니다. 귀하의 정신 건강에 대해 의논하고 싶지 않다면, 당신은 귀하의 정신 건강에 대한 또 다른 설명을 할 수 있습니다. 거짓말하지 마세요. 고용주가 알아낼 수 있기 때문입니다. 대신 개인적인 문제를 해결하기 위해 시간을 할애했다고 설명하십시오. 구체적인 사항을 제시하지 않고도 건강 상 이유로 일할 수 없다고 말할 수 있습니다.
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그레이로 당신에게 가져 왔습니다. 그레이로 당신에게 가져 왔습니다.격차 해소
어떤 경우에는 작업 내역의 틈새를 최소화 할 수 있습니다. 고용 날짜를 기재 할 때는 월과 일이 아닌 연도 만 기입하십시오. 한 번에 불과 몇 달 동안 실업 상태 였으면 이러한 결석 중 일부를 숨길 수 있습니다. 격차를 가장 할 수 없다면, 자발적인 휴식으로 묘사하고이 시간 동안 한 일을 설명하십시오. 가족을 돌볼 수있을만큼 충분히 잘 지내었다면, 수업을 듣거나 취미를 배우고,이 직업에 대해 설명하고, 그들이 무엇을 배웠는지, 그리고이 경험을 어떻게 찾고있는 직업으로 옮길 수 있는지.
과거에 넣어 라.
건강상의 이유로 고용주에게 실직했다고 말하면, 이제는 직장 복귀를 기대하고 있습니다. 시간을내어 자신의 경력 진도를 반영하고 관심사, 기술 및 목표를 평가할 수있는 시간을 얻은 방법에 대해 토론하십시오. 귀하의 휴식 덕분에, 당신은 이제 당신이 당신의 인생과 함께하고 싶은 일에 대해 더 명확하게 이해할 수 있습니다. 신청하는 직업이 새로운 목표에 어떻게 부합하는지 설명하고 회사에서 일할 가능성에 대해 왜 흥분하는지 설명하십시오.