공식 댄스 레슨을하든 아니면 클럽 댄스 플로어에 대한 움직임을 최상으로 만들고 싶든, 댄스 기술을 습득하여 우아한 댄서가 될 수 있습니다. 우아한 댄서가되는 것은 몸이 어떻게 움직이는지를 인정하고 다양한 춤 단계를 연결하여 단계가 하나가되도록해야합니다. 그레이스는 댄스 스텝을 손쉽게 보이게 만드는 것과 많은 관련이 있습니다. 반복적 인 연습과 훈련을 통해 기술을 향상시켜 당신이 우아해질 수 있습니다.
$config[code] not found균형 작업을 수행하십시오. 하드 커버 책을 머리 꼭대기에 올려 놓습니다. 책을 흔들 리지 않고 앞으로 나아가십시오. 우아한 댄서가되는 것은이 운동이 도움이되는 신체의 움직임을 제어하는 방법을 알아야합니다. 책을 머리 위로 올리면서 앞으로, 뒤로, 옆으로 걸을 수 있다면 꾸준히 움직이는 법을 배웠습니다 - 춤 동작에 적용 할 품질.
한 번에 두세 가지 춤 동작을 연습하십시오. 움직임이 뭉쳐서 유동적 이도록하십시오. 고르지 못한 안무를 가진 댄서는 댄스 플로어 또는 무대에서 우아하게 보이지 않습니다. 당신이 편안하고 안락하게 움직일 때까지 반복해서 반복하십시오.
춤을 추고 움직일 때 발밑에서 빛나는 법을 배우십시오. 운동으로, 방의 맞은 편에 당신의 끝 발가락에 걷십시오. 당신의 발가락을 걷는 것에 의해 발 뒤꿈치에 쿵쾅 거리지 않는 느낌을 얻을 수 있습니다. 무거운 발을 가진 무용수들은 멀리서 서투른 모습을 보입니다. 팁 발가락을 걷고 연습을 한 후에 팁 발가락이나 부분 발가락 발가락에 안무를 춰보십시오.
당신이 움직일 때 목, 팔, 다리, 등을 길게하십시오. 몸의 중심이나 핵심에서 이러한 부분을 확장하여 길게 만들 수 있다고 상상해보십시오. 당신이 우아하게 보이도록 춤을 추면서이 시각화를 유지하십시오.
