벤자민 프랭클린은 이렇게 말했습니다. "지연은 진실로 시간의 도둑입니다."당신이 정해진 시간 내에 할 수있는 모든 것을 성취하지 못하는 것은 실망 스러울 수 있으며 실제로 느끼는 것보다 덜 느끼게 할 수 있습니다. 그러나 지연을 극복하는 방법과 수단이 있습니다. 여기에있는 모든 제안이 귀하의 취향과 기질에 맞지 않을 수 있으므로 뷔페 스타일로 시도하십시오. 만약 당신을 위해 그것을하지 않으면, 다음으로 이동하십시오:
$config[code] not found휴일 동안 시간을 관리하는 방법
아웃소싱 할 수 있습니까?
때로는해야 할 일을 위임하거나 다른 사람에게 아웃소싱 할 수 있습니다. 아무도 모든 작은 일을 미묘하게 처리 할 수는 없으므로 파트너가 동료, 동료 또는 친구 나 가족에게 제공 할 수있는 작업을 면밀히 검토하십시오. 베이비 시터, 개 산책, 누군가를위한 둔한 세미나 참석 등 도움을 요청할 약점이 없습니다. 그것은 당신이 당신의 시간을 우선 순위 화하는 방법을 아는 표시입니다. 그것이 당신 만이 할 수있는 것이라면, 다음의 요령들이 도움이 될 것입니다.
일단 그것이 완료되면 혜택에 집중하십시오.
그것을 완성시키는 데 얼마나 좋은지 시각화 해보십시오.
이 작업을 통해 문제를 해결하거나 프로젝트를 진행하는 방법을 생각해보십시오. 그냥 해. 그것이 끝났을 때, 두 가지를 말하자: 첫째, 이제는 그것이 끝났을 때 기분이 나아졌고, 둘째로, 결국 그렇게 어려운 것은 아니었다. 대부분의 사람들은 긍정적 인 결과를 기대합니다 - 이것이 당신이 어떻게 그 특성을 활용하는지입니다.
그것이 이루어지지 않으면 어떻게됩니까?
시간에 맞추지 않으면 결과는 어떻습니까? 누가 상처를 주거나 자극을 줄까요? 이것은 '부정적인 동기 부여'로 알려져 있습니다. 어떤 사람들은 자신의 일을 빠르고 효율적으로 처리하기 위해 걱정과 잔소리에 대한 의구심을 가질 수 있습니다. 어렴풋한 일로 기분이 나아지는 것을 좋아하지 않는다면 지금 시작하십시오. 대부분의 경우 즉시 기분이 나아질 것입니다. 실제로 그 일을 할 때 걱정할 시간이 없습니다.
한꺼번에 삼키려하지 마라.
혼자서 코끼리 전체를 먹을 수도 있지만 한 조각이 아닙니다! 어떤 임무에서도 마찬가지입니다. 그것을 관리 가능한 조각으로 자르고 너무 크게 남겨 두지 마십시오. 그렇지 않으면 여전히 그들을 질식시킬 수 있습니다.
모든 것을 순서대로 수행하는 것에 대해 걱정하지 마십시오. '꼬리 (tail)'를 돌보는 것이 곧 업무에 편해지면 '트렁크'로 시작해야 할 이유가 없습니다. 프로젝트의 각 부분이 완료되면, 모든 것이 점점 작아지고 도전이 덜합니다. 곧 아무것도 남기지 않고 코끼리 입술이 있습니다!
나중에 대접을 약속하다.
그것이 다 끝났을 때 작은 보상을 선택하십시오. 음악을 듣거나, 산책을 즐기거나, 부티크 컵케잌을 사 먹고, 일을 끝내면 얼마나 맛있는 지 알면서 개인적으로 볼 수 있습니다.
그것이 커다란 과제라면, 타이머를 사용하여 매 45 분마다 휴식을 취하거나 다리를 펴거나, 보상으로 약속 한 것이 무엇이든지간에 휴식을 취할 수 있습니다. 그리고 속임수를 쓰지 마라. 그 전체 45 분을 끊임없이 일하십시오. 당신은 그것을 끝낼 수 있다는 것을 알기 때문에 그것을 할 수 있고 타이머가 꺼지면 약간의 것을 즐길 수 있습니다.
초점은 초점을 맞추지 않습니다.
한 번에 너무 많은 접시를 먹으면 압도적으로 느낄 수 있습니다. 그것은 당신의 에너지와 동기를 낭비 할 것입니다. 이것은 특히 당신이 앞장서면서 당신 앞에서 다른 작업에 대한 일정한 알림이있을 때 곤란합니다.
따라서 신체적으로나 정신적으로 필요한 모든 다른 것들을 데크에서 제거하십시오. 지금하고있는 일에 집중하십시오. 다른 것들은 유지됩니다. 또는 금융가 J. 피어 폰트 모건 (J. Pierpont Morgan)은 "단순한 형태로 축소 될 때까지 아무런 문제도 해결할 수 없다. 모호한 어려움을 구체적이고 구체적인 형태로 바꾸는 것은 사고에서 매우 필수적인 요소입니다. "
성과를 기록하십시오.
일을 잘하는 데 8 시간을 소비하는 방법이 재미 있지 않습니까? 그리고 하루가 끝날 때 여전히 성취 된 것처럼 느껴 집니까? 당신은 매일 성취 한 모든 것들의 목록을 지켜야합니다. - 끝났을 때, 당신은 목록을보고 깜짝 놀랐을 것입니다. 그리고 산만 해지고 혼란 스럽지만 정상적인 날이 가져옵니다.
기회를 잡으세요.
오늘의 모든 작업을 별도의 메모 카드에 기록하십시오. 그런 다음 뒤집어서 섞습니다. 어떤 일이 있어도 최고의 일을하는 것에 자신을 기울이십시오. 기회와 놀라움의 요소는 실제로 상황을 밝게 할 수 있습니다. 그 카드가 끝나면 다음 카드를 선택하십시오. 이것은 모든 상황에 적절하지 않을 수도 있지만, 당신의 일에 약간의 장난을 더 해줍니다.
당신의 자존심은 누구입니까?
슈퍼맨이나 원더 우먼이 당신의 현재 작업에 직면한다면 무엇을 할 것입니까? 그들은 악당들을 좌, 우로 부숴 버리는 동안 의심의 여지없이 기록적인 시간에 끝내게 될 것입니다. 그래서 어제 끝내야 할 PowerPoint 프레젠테이션이나 보고서를 다룰 때 수퍼 영웅을 선택하여 실제로 마음에들 수 있습니다. 당신이 모든 악당의 그 악당을이기는 당신의 슈퍼 영웅의 주제를 흠뻑 젖어 라 - 지연 (procrastination)!
접을시기를 아십시오.
첫 번째 초안과 첫 번째 시도는 절대로 완벽하지 않습니다. 초기 시도가 무언가 부족한 부분이 될 때 좌절하지 마십시오. 프로젝트에서 영웅적으로 시작 했으니 축하해주십시오.
다음 초안을 계속하거나 시도하십시오. 원하는 것을 얻을 때까지 계속하십시오. 그리고 그 점에 결코 도달하지 못한다면 갬블러의 말에서 "엠을 꺾을 때를 아십시오". 당신은 무언가가 완벽하지 않을 수도 있다는 것을 깨달을 수 있어야합니다. 그러나 일을하고 사장님을 만족시키기에 충분합니다.
결정하기로 결정하십시오.
프로젝트를 성취하기 위해 수많은 도로가있을 수 있습니다. 그래서 당신은 What Ifs로 마비가됩니다. '내가 이렇게하면 어떻게 될지 다른 방법으로는 더 잘 되었을까?'그리고 당신은 전혀 시작하지 않을 것입니다. 그것을하기의 1 가지의 방법에 결정하는 것을 결정하십시오 - 그 후에하십시오. 그것이 올바른 방법이 아니라는 것이 밝혀지면 무엇입니까? 이제는 적어도 한 가지 방법을 알지 못합니다. 이는 향후 프로젝트에 유용 할 것입니다. 시간을 낭비하지 말라. 새로운 경로를 경험하고 결정할 때까지 그냥 초크를 칠하십시오.
아니면 휴식을 취하고 휴식을 취할 때 그것을 뒤로 옮기고 다시 돌아올 수 있습니다.
타임 아웃
모든 일과 노는 Jack과 Jill을 불 태워 버립니다. 자신과 친구, 가족, 취미와 즐거움을위한 시간을 계획하십시오. 성공한 사람들은 너무나 진부하기 때문에 "문제에 대한 해결책을 찾지 못하면 스키 타기 (또는 캠핑이나 조깅 등)를하고 나 자신을 즐겁게하고있는 동안 대답이 나에게 찾아 오지 않았다. ! "그리고 스크래블 게임의 한가운데서 영감을 얻지 못한다면 적어도 다음 날에는 짐승 같은 짐승을 태클 할 준비가되어있을 것입니다.
그리고 항상 마음에 두십시오:
계획이 진행되고 있지 않습니다.
연구는 이미 완료되었으므로 시작하십시오. 당신의 '내면의 목소리'가 아닌, 장치로 몸을 돌려보세요. 그것은 게으르고 신뢰할 수 없습니다. 처음에 성공하지 못하면 자신의 아이디어를 가지고 프로젝트에 적응 한 사람을 찾으십시오.
Shutterstock을 통한 휴일 사진
휴일 동향에 대한 더 자세한 정보는 Business Gift Giving Guide를 확인하십시오.
More in: 휴일 2 코멘트 ▼
