혹시 헬스 클럽에 다녔다가 모든 기계를 살펴보고 사용법을 궁금해했다면 트레이너에게 도움이 될 것입니다. 개인 트레이너는 체조 회원이 자유로운 몸무게로 자신을 해치지 않는지 확인합니다. 전문 트레이너는 헬스 및 피트니스 팀의 중요한 부분이 될 수 있으며, 시설 고객이 피트니스 계획을 개발하고 목표를 달성하고 자신의 피트니스 활동을 최대한 활용할 수있는 처방으로 환자를 안내 할 수 있도록 도와줍니다. 일반적으로 교육 수준에 따라 개인 트레이너가되기까지 2 ~ 4 년이 걸립니다.
$config[code] not found직업 설명 및 개인 트레이너 요구 사항
개인 강사는 일차적으로 고객과 함께 피트니스 계획을 수립하고 안내를받으며 궤도에 진입하도록 동기를 부여하는 일을 담당합니다. 이것은 일반적으로 체력 수준을 결정하고 적절한 운동을 선택하고, 운동 방법을 시연하고 가르치고, 올바른 기술을 보장하고 상해를 예방하기 위해 감독하는 것을 포함합니다. 트레이너는 고객의 진행 상태를 지속적으로 모니터링하고 필요에 따라 수정하거나 조정합니다. 일부 강사는 개별 고객과 함께 일하지 않고 대신 체육관을 "떠 다니면서"질문에 답하고 지시 사항을 제시하고 장비 관련 규칙을 시행합니다.
일부 시설에서는 강사가 그룹 운동 강습을지도하기 때문에 가르치는 일과 함께 루틴을 설계하고 편성해야합니다. 다른 사람들은 심장 환자와 같은 특정 인구와 협력하여 의료 또는 재활 시설을 통해 재활 서비스를 제공합니다. 고용주에 따라 개인 트레이너 요구 사항에는 프론트 데스크 관리 및 영양 정보 및 지침 제공과 같은 특정 관리 작업이 포함될 수 있습니다.
교육 요구 사항
일반적으로 헬스 클럽이나 의료 시설에서 개인 트레이너로 일하기를 원하면 인증을 받아야합니다. 과거 고용주들은 고교 졸업장이나 그와 동등한 학위를 가진 강사를 고용했을 것이지만 대다수는 2 ~ 4 년 대학 학위를 가진 강사를 찾고 있습니다.
고용주는 또한 ACE (American Council on Exercise) 또는 인증 기관을위한 국가위원회 또는 자격 인증 우수 기관과 관련된 다른 자격 인증 기관 (인증 된 교육 프로그램 목록 제공)과 같은 조직을 통해 인증 된 강사를 선호합니다. 이를 위해서는 공인 된 개인 트레이너 과정과 인증 시험에서 특정 금액의 학습 (ACE는 예를 들어 80 시간에서 100 시간이 필요함)이 필요합니다. 인증 기관은 또한 지원자가 전문 영역을 선택하고 해당 영역에서 인증을 요청할 것을 권장합니다. ACE 또는 다른 프로그램을 통해가는 것이 개인 트레이너가되는 가장 빠른 방법입니다.
개인 트레이너 자격증 외에도 고용주는 심폐 소생술 및 자동 체 외식 제세 동기 (AED) 사용 인증을받은 지원자를 찾습니다. Zumba와 같은 특정 수업을 가르치기 만한다면 해당 분야의 피트니스 강사가되기위한 코스를 수료했음을 보여줄 필요가 있으며 인증이 필요하지 않을 수도 있습니다.
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트레이너의 대다수는 피트니스 클럽에서 일합니다. 다른 고용주는 시민 사회 단체, 의료 시설, 학교 및 정부를 포함합니다. 트레이너 중 상당수 (11 %)는 자영업자입니다. 많은 트레이너가 저녁 시간과 주말에 체육관에서 일하면서 일하며 정상 근무 시간에는 다른 풀 타임 일을합니다. 풀 타임으로 일하는 사람들은 밤이나 주말을 포함하여 다양한 교대 근무를하는 경향이 있으며 체육관, 사업장 및 사람들의 집을 여행 할 수도 있습니다.
경력 및 연봉
2017 년 현재 개인 트레이너의 평균 임금은 39,210 달러입니다. 트레이너 중 최고 10 %는 거의 75,000 달러를 벌었으며, 가장 낮은 10 %는 1 년에 19,000 달러 미만을 받았습니다.
이 분야의 경험에 대한 지불은 긍정적 인 추세입니다. 경험에 기반한 지불에 대한 한 가지 예상은 다음과 같습니다.
0-5 세: $35,000
5-10 년: $48,000
10-20 년: $55,000
20 세 이상: $60,000.
일자리 증가 추세
개인 훈련 분야는 직원 복지 프로그램 및 피트니스 구성 요소가 포함 된 건강 복지 프로그램에 대한 관심이 크게 높아짐에 따라 상당한 성장세를 보이고 있습니다. 노동 통계국 (Bureau of Labor Statistics)은이 분야에서 평균보다 빠른 2026 년까지 10 %의 성장을 예측합니다. 요가와 필라테스와 같은 운동에 대한 관심이 증가하고 통증 및 기타 질병에 대한 치료의 한 형태로 운동이 이루어지면서이 분야의 성장에 기여합니다.
