개인 개발 계획은 목표를 달성하기 위해 노력하는 동안 궤도에 머물 수 있도록 도와줍니다. 모든 것을 기록하여 정리하고 집중할 수 있습니다. 특히 어려운 장애물에 직면 할 때 도움을 구하는 것이 좋습니다. 직업, 영적 및 감정적 인 카운슬러는 장애를 극복하고 성공할 수 있도록 도와주는 숙련 된 전문가를 대표합니다.
섹션
사람들은 다방면에 있습니다. 우리는 상사 또는 직원, 엄마 또는 아빠, 아들 또는 딸 및 친구입니다. 개인 개발 계획을 중요한 부분을 반영하는 섹션으로 나눕니다. 개인 개발 계획에는 진로 목표, 교육 목표, 가족 목표 및 개인 목표가 포함될 수 있습니다. 아마 당신은 더 관대하고, 감사하고, 동정심을 갖기를 원합니다. 개인적인 목표에 따라 그러한 욕구를 포함 시키십시오. 학교에 다니지 않아도 계속 배우실 수 있습니다. 어쩌면 스페인어를 배우거나 탱고를 배우고 싶을 것입니다. 교육 목표를 포함 시키십시오. 가족의 목표를 위해, 어쩌면 당신은 모두를 가까이에 데리고 가족 게임의 밤을 만들고 싶어. 커리어 목표를 달성하려면 달성하고자하는 이정표를 생각하십시오. 자신의 삶과 성격의 모든 부분에 대한 목표를 수립하면 균형 잡힌 사람이 될 수 있습니다.
$config[code] not found단기 목표
각 섹션마다 다음 2 년 동안 달성하고자하는 단기 목표를 수립하십시오. 주택 구입과 같은 큰 목표의 경우 궁극적 인 목표를 향해 노력하면서 달성 할 수있는 단기 목표를 파악하십시오. 저축 계좌에 매달 특정 금액을 두는 것을 포함 할 수 있습니다. 10 파운드를 잃고 싶다면 단기 목표는 요리 수업을 듣고 건강한 식사 준비를하는 것입니다. 매주 30 분 동안 이웃을 5 일간 걷는 목표를 세울 수도 있습니다. 목표에 구체적으로 명시하고 목표를 달성하기 위해 취할 수있는 조치를 식별하십시오. 단기 목표는 또한 더 나은 청취자가되거나 지연 (procrastination)을 피하는 것과 같이 발전시키고 자하는 개인적인 특성을 포함 할 수 있습니다. 실행 가능한 단계를 통합하는 것을 잊지 마십시오. 지연을 피하기 위해, 예를 들어, 저녁 식사 후 2 일 후에 대신 접시를 씻는 것이 목표입니다.
오늘의 비디오
그레이로 당신에게 가져 왔습니다. 그레이로 당신에게 가져 왔습니다.장기 목표
삶의 각 부분에 대한 장기 목표를 파악하십시오. 당신의 경력에서, 당신은 승진을 위해 노력할 것입니다. 개인적인 삶에서 책을 쓰고 싶을 수도 있습니다. 각 장기 목표에 대해 장기 목표를 달성하기 위해 매일 취할 수있는 조치를 수립하십시오. 예를 들어 일주일에 한 권의 책을 쓸 수 있습니다. 개선하거나 알아야 할 부분을 적어 두십시오. 책을 쓰는 데 필요한 기술이 부족하다면 목표를 달성 할 수 있도록 기술을 개발하십시오. 자신이 책임 지도록 각 목표에 시간 틀을 첨부하십시오. 개인 개발 계획의 장기 목표 부분은 단기 목표 섹션에 부합합니다. 단기적인 부분은 장기적인 성공을 위해 당신을 설정해야합니다.
책임
진행 상황을 추적하고 목표 날짜를 정하십시오. 매주 적어도 세 번 건강한 식사를 할 수 있도록 약속 했으므로 3 개월 내에 10 파운드를 잃을 수 있습니다. 아무도 그럴 것이다. 책임 성 부분은 목표가 구체적이어야합니다. 모든 목표 타임 라인과 약속을 지닌 차트를 만들어보십시오. 보관 된 약속을 확인하고 보관되지 않은 약속을 메모하십시오. 충족되지 않은 목표에 대해 자신을 처벌하지 마십시오. 내일 다시 시도하십시오. 마찬가지로 성공에 대한 보상을 제공하십시오. 일단 체중을 줄이면, 바지 한 켤레를 구입하십시오. 진행을 지연시킬 보상을 선택하지 마십시오. 예를 들어, 10 파운드를 잃으면 식사로 브라 우니를 먹지 말고 보상으로받습니다. 한두 가지 목표에 집중하여 자신을 압도하지 마십시오.
