우리는 행사, 회의, 회의, 워크샵에서 무작위로 비즈니스 활동에서 많은 사람들을 만납니다.
나는 나의 에너지, 태도 및 자신감으로 모두를 초대하고 끌어 들이면 커다란 따뜻한 웃음과 단단한 악수로 싸웠다. 그것은 천 단어의 가치가있다.
나는 왜 더 많은 사람들이 미소를 짓지 않는지 모르겠다. 나는 새로운 사람들을 만나는 것에 대한 두려움과 그들이 사람들을 알지 못하는 많은 사람들과 함께하는 사건에 빠지는 것을 이해합니다. 그것은 발굴과 무서운. 그것은 나에게 너무 가끔 있으며, 나는 이것에 아주 능숙하다고 생각합니다. 그러나 나는 그것을 연구해야만했습니다.
$config[code] not found나는 네트워킹과 회의에서 중립적이고 재미있는 입장에서 사람들과 만나기보다는 의제로 생각할 때, 최선의 것을 찾는다. 미소의 힘을 사용하는 것은 비밀 무기이자 초강력 일 수 있습니다. 모두 다.
미소의 힘은 변형적이고 우리 모두 미소를 지을 때 우리는 그 힘을 가지고 있습니다. 밝혀진 바에 따르면, 두뇌에서 시작되는 웃는 미소의 과학이 있습니다. 얼굴 근육의 웃는 근육이 풀리면 긍정적 인 피드백 고리가 생겨 뇌에 되돌아와 기쁨을 더합니다.
"웃음은 우리의 두뇌의 보상 메커니즘을 자극하여 잘 알려져있는 즐거움 유도제 인 초콜릿까지도 일치시킬 수 없습니다."
우리의 두뇌는 진짜 미소와 가짜 미소를 구별 할 수 있습니다. 우리가 미소를 지을 때 우리 눈에는 모든 것이 있습니다. 당신의 두뇌는 스마일 스코어 카드와 같은 당신의 미소를 추적합니다. 그것은 얼마나 자주 당신이 미소 지 었는지 그리고 당신이 어떤 전반적인 감정 상태인지를 안다.
연구에 따르면 미소가 스트레스를 줄이고 우리의 전반적인 건강, 안녕과 태도를 증가시키는 방법이 나타났습니다. 다음은 특히 비즈니스에서 미소를 짓는 데 도움이되는 몇 가지 사항입니다.
스마일 네트워킹
상상력을 발휘 해봐
사건에 가기 전에 행복하고 즐거운 경험과 상황에 대해 상상해보십시오. 참석하기 전에 사고 방식을 설정하십시오.
연구원 앤드류 뉴 버그 (Andrew Newberg)
"우리는 다른 사람과 대화하기 전에 누군가에게 묻습니다. 그들이 깊이 사랑하는 사람을 시각화하거나 깊은 만족감과 기쁨을 가져다주는 이벤트를 상기하십시오. 그것은 아주 쉬운 운동이며 우리는 사람들이 우리의 워크샵에서 그것을하도록 훈련시킵니다. "
거울 속에서 웃는 연습
이 소리처럼 바보처럼 - 그것이 할 수있는만큼 효과적입니다. 자신과 함께 웃는 연습을하면 다른 사람들을 웃게하는 것을 불편하게하는 두려움을 겪을 수 있습니다. 하루를지나면서 모든 사람과 모든 것에 웃어 보아라. 왕복하는 방법에 놀랄 것입니다.
너를 향해 편안한 그림 그리기
스마일은 자력을 지니고 있으며 대화 초보입니다. 미소 짓는 사람들은 내게 흥미롭고 자기 답다. 나는 그들이 웃고있는 것에 대해 궁금해하고 있으며 훌륭한 회화 초보자는 아니다.
"오늘 너를 웃는 얼굴로 만들어?"
연구원 LaFrance는 전반적으로 여성이 남성보다 훨씬 더 웃음을 맺는다 고 결론지었습니다. 그녀는 말한다:
"일반적으로 여성은 남성보다 자신의 얼굴을보고 목소리를 듣는 것으로 실제로 어떤 일이 일어나고 있는지를 탐지합니다. 여자들은 펠트와 가짜 미소의 차이를 말할 가능성이 더 많습니다. "
나는 정기적으로 자전거를 타며 다른 라이더, 워커 및 러너들과 미소 짓기 시작했다. 밖으로 나선다, 그들은 기꺼이 미소 짓고 기꺼이보다는 나에게 끄덕임 또는 엄지 손가락을 준다.
비즈니스 이벤트에서 나는 웃고 즐기는 사람들에게 자연스럽게 이끌립니다. 내 미소의 힘을 사용하면 사람들을 편안하게하고 대화를 시작할 수있게 해줄뿐 아니라 나에게 미소 지은 사람들 - 나는 더 많이 참여하려고한다.
당신의 미소는 천 단어의 가치가 있습니다. 믿고 사용 가능한 한 많이 사용하십시오. 그것은 당신의 초강력입니다.
스마일 사진을 통한 Shutterstock
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